Semana da saúde para reforçar a resiliência em Bad Schönborn
O Kraichgau, a leste, a planície do Reno, a oeste, o Odenwald, a norte, e a Floresta Negra, a sul.
E no meio? Bad Schönborn, é claro!
Os dois distritos de Mingolsheim e Langenbrücken oferecem uma combinação atractiva de paisagens naturais e atmosfera termal. Muitos pontos turísticos, edifícios históricos e recantos românticos convidam-no a explorar o local.
Lambertus, com um termalismo, um campo de mini-golfe, um parque para pequenos animais, um modelo de caminho-de-ferro e uma mina de ardósia de abelhas posidon.
Várias rotas de ciclismo e caminhadas, trilhos de aventura sinalizados através das colinas ondulantes de Kraichgau e mais de 70 km de trilhos certificados para caminhadas e corridas nórdicas complementam as instalações de lazer com actividades ao ar livre.
A histórica cidade universitária de Heidelberg fica apenas a 20 minutos de comboio. Outras cidades que merecem ser visitadas, como Karlsruhe, Heilbronn ou Mannheim, convidam a passeios culturais nas proximidades.
Esta viagem foi concebida para:
Chegada à clínica pela manhã.
Um carro irá buscá-lo à estação de comboios mais próxima. Conheça a
nossa clínica num ambiente
descontraído e acolhedor, mude-se para o seu quarto premium e prepare-se para almoçar no nosso restaurante.
À tarde, uma sessão de treino de mindfulness espera-o para uma chegada descontraída e uma conversa introdutória com a sua semana pessoal de saúde para definir as suas necessidades e expectativas.
Termine o dia com um delicioso jantar no nosso restaurante.
Fortaleça-se com o nosso buffet de pequeno-almoço e comece o dia bem descansado. Desfrute de mais uma chávena de café no átrio e depois deixe-se tentar a respirar fundo e desligue-se na nossa terapia de relaxamento. Depois, assista a uma palestra sobre como lidar com o stress na vida quotidiana.
Desfrute do seu almoço no nosso restaurante e faça planos para a tarde, que terá livremente.
Recomendamos uma visita à cidade, ao spa termal ou uma caminhada até ao Letzenberg.
Para o jantar, pode juntar-se a nós no restaurante vizinho Der Erck, a partir das 18h30, e desfrutar da cozinha regional de Baden.
Comece o dia com um pequeno-almoço no nosso restaurante e planeie uma viagem de um dia, porque o domingo é todo seu.
Recomendamos uma viagem a uma das cidades vizinhas de Karlsruhe, Heidelberg ou Speyer, que são facilmente acessíveis por transportes públicos.
Se preferir sair para a natureza, explore os extensos trilhos para caminhadas directamente adjacentes.
Na nossa recepção, receberá mais informações e assistência no planeamento.
O almoço e o jantar também estão disponíveis na clínica neste dia.
Depois de um pequeno-almoço equilibrado no nosso restaurante, o seu treinador de caminhada nórdica convidá-lo-á para uma sessão de treino de técnica ou, em alternativa, poderá optar por uma sessão de treino no terreno.
Depois, aprenda as melhores dicas e truques com os nossos nutricionistas na primeira parte do seminário sobre alimentação saudável.
Antes do almoço, pode contar com uma sessão de ginástica no grupo, para que os contactos sociais também não sejam descurados.
O almoço ser-lhe-á preparado pontualmente no restaurante.
Depois, terá tempo para uma pausa relaxante para o almoço, antes de a nossa equipa de fisioterapia e desporto o esperar à tarde na sala de treino de equipamento para um treino de resistência com acompanhamento.
Pode terminar o dia com uma sessão de relaxamento para descontrair os músculos.
À noite, o jantar será servido no nosso restaurante.
Mesmo antes do pequeno-almoço, começa-se o dia com um treino de atenção plena.
Em seguida, desfrute do nosso buffet de pequeno-almoço e aguarde por uma volta de caminhada nórdica com o nosso treinador.
Em seguida, receberá informações mais aprofundadas dos nossos nutricionistas na segunda parte do seminário sobre nutrição saudável.
Pode participar na ginástica de grupo antes do almoço.
Almoçar no nosso restaurante e depois fazer uma pausa para o almoço.
À tarde, volta a acelerar com o treino de resistência antes de se recompensar com uma massagem relaxante e um tratamento térmico.
O jantar é servido no nosso restaurante.
Comece o dia com um pequeno-almoço equilibrado no nosso buffet e depois desfrute de uma sessão de relaxamento.
Recomendamos uma visita às Termas com gruta de sal de manhã e um almoço ligeiro no restaurante Vitalis, no Thermarium.
Regressar à clínica bem descansado e juntar-se ao grupo de ginástica.
Depois, esperamos por si no nosso seminário “Cozinha Saudável com Prazer”. Depois, pode pôr à prova os conhecimentos adquiridos e preparar o seu próprio menu de 3 pratos juntamente com os outros participantes e depois comê-lo em conjunto.
Mesmo antes do pequeno-almoço, começa-se o dia com um treino de atenção plena.
Em seguida, desfrute do nosso buffet de pequeno-almoço e aguarde por uma volta de caminhada nórdica com o nosso treinador.
Em seguida, receberá mais informações e dicas para a vida quotidiana dos nossos nutricionistas na terceira parte do seminário sobre nutrição saudável.
Pode participar na ginástica de grupo antes do almoço.
Almoçar no nosso restaurante e depois fazer uma pausa para o almoço.
À tarde, volta a acelerar com o treino de resistência antes de se recompensar com uma massagem relaxante e um tratamento térmico.
Por fim, reunir-se-á com a sua pessoa de contacto para discutir as experiências vividas e a forma de as integrar na sua vida quotidiana.
O jantar é servido no nosso restaurante.
Desfrute do nosso buffet de pequeno-almoço uma última vez e deixe que os dias passados passem em revista.
Faça as malas com calma e prepare-se para a viagem de regresso de forma descontraída.
O transporte para a estação de comboios será organizado individualmente.
Estamos satisfeitos por o ter recebido como nosso hóspede e desejamos-lhe uma boa viagem de regresso a casa.
A Celenus Klinik está situada num local tranquilo nos arredores de Bad Schönborn, no distrito de Mingolsheim, directamente ao lado do banho de salmoura Thermarium e está convenientemente localizada para Heidelberg, Karlruhe e Speyer. Situada nos limites de Kraichgau, a área é conhecida pelo seu clima ameno e agradável.
A 130 metros acima do nível do mar, o clima é ameno, com o início da Primavera e longos dias de sol no Outono. A clínica está situada junto ao parque termal com o seu lago idílico, árvores antigas e caminhos pedonais. O edifício foi construído em 1975 e dispõe de 240 camas. Todos os quartos são standard de hotel e estão disponíveis como quartos individuais.
Quartos individuais e duplos:
Pode ser reservado como quarto duplo, mediante pedido.
Cozinha própria com sala de jantar – pensão completa:
A dieta pode ser adaptada em função das necessidades nutricionais.
Se necessário, os nutricionistas estão à disposição para dar conselhos e apoio.
ALSO AVAILABLE ON SITE:
Price shown for 1 person incl. VAT.
Program can be extended in the length of stay.
Everything that is not listed under “included in the price
How does it work?
The itinerary shown is a suggestion. Guests are free to organize their excursions and activities as they wish. Upon arrival, each guest will receive a voucher for all the activities included in the package. The reception of the resort will assist in booking the various activities.
Insurance
Relax by emeis does not offer health or travel insurance. We recommend our guests to take out an individual travel insurance.
Likewise, guests booking a package tour to a country other than their country of residence are advised to purchase international health insurance to avoid having to pay out of pocket if they need medical care in the host country. European guests can apply for European health insurance to extend their national benefits. https://ec.europa.eu/social/main.jsp?catId=559
We recommend our guests to bring their European health insurance card.
COVID-19: Ensuring your safety
Relax by emeis guests must provide proof of vaccination against COVID-19. Upon arrival, all guests are asked to take an antigen test.
Our team is trained and conscientious to care for and protect the health of all residents in our facility.
Together, we are committed to:
Care and medication
Emergency care is available at the facility. If the guest cannot provide proof of international/European health insurance, an out-of-pocket fee may apply.
Standard, non-prescription medications may be given to guests after on-site medical evaluation. However, specific medications that require a prescription may not be available. Therefore, we recommend that guests bring their medications in sufficient quantity for the duration of their stay, especially their prescription medications should be brought with them.
Liability
Clients are reminded that emeis is only responsible for the service related to accommodation and catering at the host facility. emeis uses local partners to carry out the activities outside the facility.
Consequently, emeis cannot be held liable to the Customer in the event of a breach by the Partner in the performance of the service(s) and, in particular, in the event of non-performance by the Partner of the obligations arising from the services that are the subject of the reservation, in particular, but not exclusively, in the event of the Partner’s disappearance due to bankruptcy, total or partial destruction that no longer allows it to fulfill its obligations (as a result of damage, fire, etc.). The inaccuracy of the information provided by the Partner about the services offered by it and published on the Website or communicated by telephone (in particular, but not exclusively, the description of the services, availability, cancellation conditions, photos, prices, etc.); the lack of quality of the services provided by the Partners to the Customer; damages of any kind suffered by the Customer in the course of the provision of a service. The Partner assumes full and exclusive liability in tort or contract to the Customer for the provision of the Services. In the event of a default on the part of a Partner in the provision of its Services, only the defaulting Partner may be the subject of a liability action brought by the Customer.
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